@article{oai:nuk.repo.nii.ac.jp:00000238,
 author = {山津, 幸司},
 issue = {2},
 journal = {九州地区国立大学教育系・文系研究論文集, The Joint Journal of the National Universities in Kyushu. Education and Humanities},
 month = {Mar},
 note = {application/pdf, 我が国の20歳以上の約20％、60歳以上の3人に1人が睡眠障害を有すると報告されている。そこで、本研究では、睡眠障害を有する中高齢者に対し睡眠健康教室を通じた行動的睡眠介入法を提供し、睡眠関連指標の変化を観察した。中高齢者7名が睡眠健康教室に参加し、12週間の介入を提供した。その結果、不眠や睡眠の質が有意に改善し、その改善は6週後の追跡調査時まで維持されていた。以上の結果から、行動療法を応用した睡眠健康教室は睡眠障害を有する中高齢者の睡眠指標に好影響を洗えうる可能性が示唆された。, 本論文は「九州地区国立大学教育系・文系研究論文集」Vol.2, No.2(2015/3）に査読を経て受理された。},
 volume = {2},
 year = {2015}
}